Schachter-Singer情感理論是什么？

Schachter-Singer情感理論，也稱為情感的雙因素理論，指出情緒是生理和認知過程的產物。

關鍵Takeaways:Schachter-Singer情感理論

• 根據(jù)Schachter-Singer理論，情緒是生理和認知過程的結果。
• 在1962年一項著名的研究中，Schachter和Singer調查了人們是否會根據(jù)自己的情況對腎上腺素的反應有所不同。
• 雖然后來的研究并不總是支持Schachter和Singer的研究結果，但他們的理論具有令人難以置信的影響力，并啟發(fā)了許多其他研究人員。

Overview

根據(jù)Schachter-Singer理論，情緒是兩個因素的結果：

1. 身體的身體過程（例如交感神經(jīng)系統(tǒng)的激活），研究人員稱之為“生理喚醒”。這些變化可能包括讓你的心臟開始跳動得更快，出汗或顫抖。
2. 認知過程，人們試圖通過觀察周圍的環(huán)境來解釋這種生理反應，以了解可能導致他們感受到這種情況的原因。

例如，如果你注意到你的心臟跳動得更快，你可能會看著你的環(huán)境，看看是什么原因造成的。如果你和朋友一起參加派對，你更有可能將這種感覺解釋為快樂，但如果你只是受到某人的侮辱，你更有可能將這種感覺解釋為憤怒。當然，這個過程很多時候會很快發(fā)生（在我們有意識的意識之外），但它可以變得有意識，特別是如果沒有立即明顯的情境因素來解釋我們的感受。

歷史背景

在Schachter和Singer的兩個因素發(fā)展之前理論上，情感的兩個主要理論是James Lange理論和Cannon Bard理論。James Lange理論指出，情緒是身體生理反應的結果，而Cannon Bard理論則指出生理反應和情緒反應同時發(fā)生。

Schachter-Singer和James Lange的理論都表明，身體反應是我們情感體驗的一個組成部分。然而，與James Lange理論不同，就像Cannon Bard理論一樣，Schachter-Singer理論指出，不同的情緒可以共享相似的生理反應模式。根據(jù)Schachter和Singer的說法，我們期待我們的環(huán)境試圖找出導致這些生理反應的原因，并且根據(jù)上下文可以產生不同的情緒。

Schachter and Singer's Study

在1962年一項著名的研究中，斯坦利·沙赫特（Stanley Schachter）和杰羅姆·辛格（Jerome Singer）測試了相同類型的生理激活（接受腎上腺素注射）是否會根據(jù)情境情況對人產生不同的影響。

在這項研究中，參與者（他們都是男大學生）被給予腎上腺素注射（他們被告知只是維生素注射）或安慰劑注射。一些接受腎上腺素注射的參與者被告知其效果（例如，搖晃，心臟跳動，感覺發(fā)紅），其他人被告知他們沒有副作用，其他人被告知關于其效果的不正確信息（例如，它會使他們感到癢或引起頭痛）。對于知道腎上腺素會有什么期待的參與者，他們可以直接解釋他們從藥物中感受到的任何影響。然而，Schachter和Singer認為，不了解腎上腺素作用（或被告知不正確信息）的參與者會在他們的環(huán)境中尋找一些東西來解釋wh他們突然感覺不一樣了。

接受注射后，參與者被置于兩種環(huán)境中的一種。在研究的一個版本（旨在誘發(fā)欣快感）中，參與者與一個以快樂，快樂的方式行事的聯(lián)盟（似乎是一個真正的參與者，但實際上是研究人員的一部分）進行了互動。該聯(lián)盟飛了一張紙飛機，皺巴巴的紙球進行模擬的“籃球”比賽，用橡皮筋制成吊索，并用胡拉環(huán)玩耍。在另一版本的研究中（旨在引發(fā)憤怒感），參與者和聯(lián)盟被要求填寫問卷，其中包含越來越多的個人問題。聯(lián)盟對問題的侵入性變得越來越憤怒，最終撕裂了問卷并沖出。

Schachter-Singer理論預測，如果參與者確實不知道預期藥物的作用，他們會感到快樂（或焦慮）。由于他們對所感受到的癥狀沒有其他解釋，他們會認為正是社會環(huán)境使他們感到如此。

在參與者感到欣快的研究版本中，Schachter和Singer的假設得到了支持：那些而不是的參與者被告知該藥物的實際效果，他們報告的興奮程度（即快樂水平更高，憤怒水平更低）高于知道藥物預期的參與者。在參與者感到憤怒的研究版本中，結果不那么確定（無論聯(lián)盟如何行事，參與者都不會感到非常憤怒），但研究人員發(fā)現(xiàn)，那些不知道預期藥物副作用的參與者更可能與憤怒聯(lián)盟的行為相匹配（例如同意他的評論，即問卷令人討厭和沮喪）。換句話說，感覺無法解釋的身體感覺（例如心臟跳動和顫抖）導致參與者看著聯(lián)盟的行為來弄清楚他們的感受。

Schachter-Singer理論的一個含義是，來自一個來源的生理激活基本上可以轉移到我們遇到的下一件事，這會影響我們對新事物的判斷。例如，想象一下你跑得很晚才能看到一部喜劇節(jié)目，所以你最終慢跑去那里。Schachter-Singer理論會說你的交感神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)被跑步激活，所以你會更強烈地感受到后來的情緒（在這種情況下是娛樂）。換句話說，這個理論預測你會發(fā)現(xiàn)這部漫畫比你走到那里更有趣。

Schachter-Singer Theory

1979年，加里·馬歇爾（Gary Marshall）和菲利普·齊巴多（Philip Zimbardo）發(fā)表了一篇論文，試圖復制Schachter和Singer的部分成果。Marshall和Zimbardo運行了這項研究的版本，參與者注射了腎上腺素或安慰劑（但沒有被告知其真實效果），然后與欣快的聯(lián)盟進行了互動。根據(jù)Schachter和Singer理論，給予腎上腺素的參與者預計會有更高水平的積極情緒，但這并沒有發(fā)生，相反，安慰劑組的參與者報告了更高水平的積極情緒。

心理學家Rainer Reisenzein在一篇關于測試Schachter-Singer理論的研究綜述中得出結論，對Schachter-Singer理論的支持是有限的：盡管有證據(jù)表明生理激活會影響我們體驗情緒，現(xiàn)有的研究結果相當復雜，留下一些問題尚未得到解答。但是，他po指出Schachter-Singer理論具有令人難以置信的影響力，并激發(fā)了情感研究領域的廣泛研究。

來源和其他閱讀：

• 櫻桃，肯德拉。“詹姆斯·朗格情感理論”。Verywell Mind（2018年，11月9日）。https://www.verywellmind.com/what-is-the-james-lange-theory-of-emotion-2795305
• 櫻桃，肯德拉?！傲N主要情感理論概述”。Verywell Mind（2019年，5月6日）。https://www.verywellmind.com/theory-of-emotion-2795717
• 櫻桃，肯德拉?！傲私釩annon Bard情感理論?！?em>Verywell Mind（2018年11月1日）。https://www.verywellmind.com/what-is-the-cannon-bard-theory-2794965
• Marshall，Gary D.和Philip G.Zimbardo。"生理喚醒解釋不充分的情感后果。"人格與社會心理學雜志，第37卷，第6期（1979）：970-988。https://psycnet.apa.org/record/1980-29870-001
• Rainer的Reisenzein。"Schachter情緒理論：二十年后。"心理學公報，第94卷第2期（1983），第239-264頁。https://psycnet.apa.org/record/1984-00045-001
• Schachter，Stanley和Jerome Singer?！扒榫w狀態(tài)的認知，社會和生理決定因素。”Psychological Reviewvol.69 no.5（1962），pp.379-399。https:/科普類作文/psycnet.apa.org/record/1963-06064-001