什么是社會促進？定義和例子

社會促進是指人們在別人身邊時有時會更有效地完成任務(wù)。這種現(xiàn)象已經(jīng)研究了一個多世紀，研究人員發(fā)現(xiàn)它在某些情況下發(fā)生，而在其他情況下則不然，這取決于任務(wù)和背景的類型。

關(guān)鍵Takeaways：社會促進

• 社會促進是指人們在別人在場的時候有時會在任務(wù)上表現(xiàn)更好。
• 這個概念最初是由Norman Triplett于1898年提出的;心理學(xué)家Floyd Allport將其標記為社會促進1920年。
• 社會促進是否發(fā)生取決于任務(wù)類型：人們傾向于為簡單或熟悉的任務(wù)體驗社會便利。但是，對于人們不太熟悉的任務(wù)，會出現(xiàn)社會抑制（在其他人面前表現(xiàn)下降）。

歷史和起源

1898年，諾曼·三胞胎（Norman Triplett）發(fā)表了一篇關(guān)于社會促進的里程碑式論文。Triplett喜歡騎自行車，他注意到，與單獨騎自行車的人相比，許多騎自行車的人與其他騎手一起比賽時似乎騎得更快。在檢查了一個自行車協(xié)會的官方記錄后，他發(fā)現(xiàn)這確實是另一位騎行者出現(xiàn)的比賽的記錄比“不起眼”騎行者的記錄要快（騎自行車者試圖擊敗別人的時間，但沒有其他人目前正在與他們一起在賽道上比賽）。

為了通過實驗測試其他人的存在是否使人們在任務(wù)中更快，Triplett隨后進行了一項被認為是首批實驗性社會心理學(xué)研究之一的研究。他要求孩子們盡快轉(zhuǎn)動卷軸。在某些情況下，孩子們自己完成了任務(wù)，在其他時候，他們與另一個孩子競爭。Triplett發(fā)現(xiàn)，20個研究的40名兒童在比賽中工作得更快。其中10名兒童在比賽中工作較慢（Triplett認為這可能是因為競爭過度刺激），其中10名兒童在比賽中的工作速度同樣快。換句話說，Triplett發(fā)現(xiàn)人們有時在別人面前工作得更快，但這并不總是發(fā)生。

社會促進是否總是發(fā)生？

在Triplett的研究進行之后，其他研究人員也開始調(diào)查其他人的存在如何影響任務(wù)績效。（1920年，F(xiàn)loyd Allport成為第一位使用術(shù)語社會促進的心理學(xué)家）。然而，對社會促進的研究導(dǎo)致了矛盾的結(jié)果：有時，社會促進發(fā)生了，但在其他情況下，當別人在場時，任務(wù)會更糟。

1965年，心理學(xué)家Robert Zajonc提出了一種解決社會促進研究差異的潛在方法。Zajonc回顧了之前的研究，并注意到相對良好實踐的行為往往會發(fā)生社會促進。然而，對于人們經(jīng)驗較少的任務(wù)，當他們獨自一人時，他們往往會做得更好。

為什么會這樣？根據(jù)Zajonc的說法，其他人的存在使人們更有可能參與心理學(xué)家稱之為顯性反應(yīng)（本質(zhì)上，我們的“默認”反應(yīng)：在這種情況下最自然地對我們采取的行動類型）。對于簡單的任務(wù)，主要的反應(yīng)可能是有效的，因此會發(fā)生社會促進。然而，對于復(fù)雜或不熟悉的任務(wù)，主導(dǎo)反應(yīng)不太可能導(dǎo)致正確的答案，因此其他人的存在會阻礙我們在任務(wù)上的表現(xiàn)。從本質(zhì)上講，當你正在做你已經(jīng)擅長的事情時，會發(fā)生社會促進，其他人的存在會讓你更好。但是，對于新的或困難的任務(wù)，如果別人在身邊，你不太可能做得好。

社會促進的例子

為了舉例說明社會促進在現(xiàn)實生活中如何發(fā)揮作用，請考慮觀眾的存在如何影響音樂家的表現(xiàn)。獲得眾多獎項的有才能的音樂家可能會因觀眾的存在而感到精力充沛，并且現(xiàn)場表演甚至比在家練習(xí)更好。然而，剛剛學(xué)習(xí)新樂器的人可能會因觀眾表演的壓力而焦慮或分心，并且在單獨練習(xí)時犯錯誤。換句話說，社會促進是否發(fā)生取決于某人對任務(wù)的熟悉程度：其他人的存在往往會提高人們已經(jīng)知道的任務(wù)的績效，但往往會降低對陌生任務(wù)的績效。

評估社會促進的證據(jù)

在1983年發(fā)表的一篇論文中，研究人員Charles Bond和Linda Titus研究了社會促進研究的結(jié)果，并為Zajonc的理論提供了一些支持。他們發(fā)現(xiàn)了一些簡單任務(wù)的社會促進證據(jù)：在簡單的任務(wù)中，如果有其他人在場，人們會產(chǎn)生更多的工作（盡管這項工作的質(zhì)量不一定比單獨工作時的質(zhì)量好）。他們還發(fā)現(xiàn)了對復(fù)雜任務(wù)的社會抑制的證據(jù)：當任務(wù)復(fù)雜時，如果他們獨自一人，人們往往會產(chǎn)生更多（并且做更高質(zhì)量的工作）。

與相關(guān)理論的比較

社會心理學(xué)中的一個補充理論是社會欺凌理論：人們在成為團隊成員時可能會對任務(wù)付出更少的努力。正如心理學(xué)家史蒂文·卡洛（Steven Karau）和基普林·威廉姆斯（Kipling Williams）所解釋的那樣，社會欺凌和社會促進是在不同的環(huán)境下發(fā)生的女士。社會促進解釋了當其他人是觀察者或競爭對手時我們?nèi)绾涡袆樱涸谶@種情況下，其他人的存在可以提高我們在任務(wù)上的表現(xiàn)（只要任務(wù)是我們已經(jīng)掌握的任務(wù)）。然而，當其他人在場是我們的球員時，社交欺凌表明我們可能會付出更少的努力（可能是因為我們對團隊工作的責(zé)任較?。?，我們在任務(wù)上的表現(xiàn)可能會下降。

來源和其他閱讀：

• Bond，Charles F.和Linda J.Titus?！吧鐣龠M：241項研究的薈萃分析?！?em>心理學(xué)公報，第94卷，第2期，1983年，第265-292頁。https://psycnet.apa.org/record/1984-01336-001
• Forsyth，Donelson R.Group Dynamics。第4版，湯姆森/沃茲沃思，2006年。https://books.google.com/books/about/Group_Dynamics.html？id=VhNHAAAAMAAJ
• Karau，Steven J.和Kipling D.Williams?！吧鐣龠M和社會欺凌：修改Triplett的競爭研究。”社會心理學(xué)：重溫經(jīng)典研究。由Joanne R.Smith和S.Alexander Haslam編輯，Sage Publications，2012。https聽健康知識://books.google.com/books/about/Social?Psychology.html？id=WCsbkXy6vZoC
• Triplett，諾曼。“起搏和競爭中的動態(tài)因素”。美國心理學(xué)雜志，第9卷，第4期，1898年，第507-533頁。https://www.jstor.org/stable/1412188
• Zajonc，Robert B."社會促進"Science，vol.149，no.36811965，pp.269-274。https://www.jstor.org/stable/1715944