什么是腦電波?
什么是腦電波?
人腦中天然存在的腦電波,伴隨著生命活動(dòng)的全過(guò)程。腦電波頻率的強(qiáng)弱、協(xié)調(diào)顯示出人的能力、智慧的差異和變化。
人的大腦每時(shí)每刻都在產(chǎn)生一些電振動(dòng),稱為腦電波。
就好像心1秒鐘跳1次或2次,大腦1秒鐘亦“跳”3次、10次或20次,視乎精神活動(dòng)狀態(tài)而定。
當(dāng)你熟睡的時(shí)候,大腦振動(dòng)最慢。當(dāng)你淺睡及做夢(mèng)時(shí),大腦振動(dòng)會(huì)快些。當(dāng)你完全清醒時(shí),大腦振動(dòng)會(huì)得更加快。
當(dāng)你完全清醒時(shí),可作理智的思考,大腦振動(dòng)頻率約為每秒14至30次,科學(xué)家稱此為Beta腦電波。當(dāng)你身心松弛,比如就快入睡時(shí),大腦會(huì)振動(dòng)慢些,介乎每秒7至14次,科學(xué)家稱此為Alpha腦電波。還有兩種更慢的腦電波存在,稱為Theta及Delta,會(huì)在熟睡中出現(xiàn)。
當(dāng)你仍在母親的腹內(nèi)未出世時(shí),大腦及中樞神經(jīng)開始發(fā)展,大腦振動(dòng)最慢,主要是Delta頻率。
當(dāng)你出生后,直至4歲前,你的腦子仍是以Delta運(yùn)作為主。此時(shí)的嬰兒需要極多的睡眠。
隨著成長(zhǎng),兒童用腦多了,腦電波頻率亦逐漸增加。4至7歲的兒童,主要以Theta運(yùn)作。
到了7至14歲,腦電波頻率繼續(xù)增加,達(dá)到Alpha水平。
此時(shí)的兒童,極富想象力,學(xué)習(xí)快捷。
**,步入成年,腦電波頻率達(dá)到**的Beta水平。此時(shí)的思想變得復(fù)雜和理性。
【科普】腦電波是什么?
上面這幅圖畫出來(lái)的密密麻麻的波形圖案是什么?沒錯(cuò),它就是腦電波。顧名思義,腦電波是一種電信號(hào)的波形表現(xiàn)形態(tài),即在我們大腦中時(shí)時(shí)刻刻發(fā)生的神經(jīng)信號(hào)的傳遞,被我們用電壓接收器接收到之后就表現(xiàn)出如上的波形。
19世紀(jì)末期,德國(guó)生理學(xué)家漢斯·柏格發(fā)現(xiàn)了人腦中的電氣性振動(dòng)。
這種周期性振動(dòng)與人類的某些意識(shí)性因素有關(guān),或者是有對(duì)應(yīng)性。所以腦波一度成為研究者的熱門研究對(duì)象。根據(jù)不同的單位時(shí)間內(nèi)振動(dòng)的次數(shù)(即頻率),腦波被分為好幾類,如α、β、δ、θ是最基本的四種腦波。而這四種腦波就構(gòu)成了我們常見的腦電圖。
阿爾法腦波的振蕩平均為10次/秒。在腦波中阿爾法腦波是**個(gè)被發(fā)現(xiàn)的。1908年奧地利醫(yī)學(xué)家漢斯?伯格博士**個(gè)提出發(fā)現(xiàn),并稱之為阿爾法波(ALPHA),因?yàn)樵谙ED字母的排序中ALPHA排在**個(gè),與英文字母A相同。
近百年來(lái),無(wú)數(shù)的科學(xué)家花費(fèi)了大量的時(shí)間用于研究阿爾法腦波,因此關(guān)于阿爾法腦波的基礎(chǔ)研究的知識(shí)和結(jié)論積累豐富。阿爾法腦波在大腦中有時(shí)出現(xiàn),有時(shí)消失,它并不總是存在。例如,在深睡情況下沒有阿爾法波;如果一個(gè)人在激動(dòng)狀態(tài)下,或恐懼,憤怒時(shí),大腦中也沒有阿爾法腦波。
阿爾法腦波通常被分為三種: 慢速α波(8-9赫茲)對(duì)應(yīng)臨睡前頭腦茫茫然的狀態(tài)。意識(shí)逐漸走向模糊。 中間α波(9-12赫茲)靈感、直覺或點(diǎn)子發(fā)揮威力的狀態(tài),身心輕松而注意力集中。
快速α波(12-14赫茲)高度警覺,無(wú)暇他顧的狀態(tài)。 貝塔腦波以每秒鐘12~25周波的頻率運(yùn)行著。當(dāng)人們處于清醒、專心、保持警覺的狀態(tài),或者是在思考、分析和積極行動(dòng)時(shí),頭腦就會(huì)發(fā)出這種腦波。 θ腦波,是人們沉于幻想或剛?cè)朊邥r(shí)發(fā)出的腦波。
它以每秒鐘4~8周波的頻率運(yùn)行著。這正好屬于“半夢(mèng)半醒”的朦朧時(shí)段,在這種狀態(tài)下,人的大腦正在處理白天接收的資訊,而許多的靈感可能就在這個(gè)時(shí)候突現(xiàn)。 δ腦波,是人們沉睡無(wú)夢(mèng)時(shí)發(fā)出的腦波。它以每秒鐘0.3~4周波的頻率運(yùn)行。
腦電波是電磁波嗎?
腦電波是電磁波嗎 腦電波不是電磁波,腦電波是生物電流。 不可否認(rèn),有電流就會(huì)有電磁波,但是這種電磁波非常微弱,以至于我們無(wú)法測(cè)量。
所以我們習(xí)慣上稱的腦電波其實(shí)只是腦皮層產(chǎn)生的生物電流。
腦電波(Electroencephalogram,EEG)是大腦在活動(dòng)時(shí),腦皮質(zhì)細(xì)胞群之間形成電位差,從而在大腦皮質(zhì)的細(xì)胞外產(chǎn)生電流。它記錄大腦活動(dòng)時(shí)的電波變化,是腦神經(jīng)細(xì)胞的電生理活動(dòng)在大腦皮層或頭皮表面的總體反映。腦電波同步節(jié)律的形成與皮層丘腦非特異性投射系統(tǒng)的活動(dòng)有關(guān)。 腦電波是腦科學(xué)的基礎(chǔ)理論研究,腦電波監(jiān)測(cè)廣泛運(yùn)用于其臨床實(shí)踐應(yīng)用中。
科學(xué)家曾將動(dòng)物大腦皮層與丘腦的聯(lián)系切斷,腦電波的節(jié)律消失,而丘腦的電節(jié)律活動(dòng)仍然保持著。如果用8-13Hz的電脈沖 *** 丘腦,在大腦皮層可出現(xiàn)類似α節(jié)律的腦電波。因此,正常腦電波的維持需要大腦與丘腦都要完好無(wú)損。
腦電波或腦電圖是一種比較敏感的客觀指標(biāo),不僅可以用于腦科學(xué)的基礎(chǔ)理論研究,而且更重要的意義在于它的臨床實(shí)踐的應(yīng)用,與人類的生命健康息息相關(guān)。 腦電波是診斷**的必要依據(jù),腦電波對(duì)于各種顱內(nèi)病變,如腦中風(fēng)、腦炎、腦瘤、代謝性腦病變等,亦有很大的診斷幫助。腦波圖仍是目前研究睡眠最客觀的依據(jù),借由監(jiān)測(cè)睡眠中腦波變化,人們可以區(qū)分睡眠中的不同時(shí)期。
現(xiàn)在已經(jīng)研發(fā)出了一種“腦電波接收器”,可以把腦電波轉(zhuǎn)化為普通電波,并使在有接收器上的物體讓它運(yùn)行 腦電波屬于什么波?是不是電磁波? 人身上都有磁場(chǎng),但人思考的時(shí)候,磁場(chǎng)會(huì)發(fā)生改變,形成一種生物電流通過(guò)磁場(chǎng),而形成的東西,我就把它定位為“腦電波”,通過(guò)能量守恒,我們思考的約用力,形成的電波也就越強(qiáng),于是也就能解釋為什么大量的腦力勞動(dòng)會(huì)導(dǎo)致比體力勞動(dòng)更大的饑餓感。 生物電現(xiàn)象是生命活動(dòng)的基本特征之一,各種生物均有電活動(dòng)的表現(xiàn),大如鯨魚,小到細(xì)菌,都有或強(qiáng)或弱的生物電。其實(shí),英文細(xì)胞(cell百科)一詞也有電池的錠義,無(wú)數(shù)的細(xì)胞就相當(dāng)于一節(jié)節(jié)微型的小電池,是生物電的源泉。
人體也同樣廣泛地存在著生物電現(xiàn)象,因?yàn)槿梭w的各個(gè)組織器官都是由細(xì)胞組成的。對(duì)腦來(lái)說(shuō),腦細(xì)胞就是腦內(nèi)一個(gè)個(gè)“微小的發(fā)電站”。 我們的腦無(wú)時(shí)無(wú)刻不在產(chǎn)生腦電波。早在1857年,英國(guó)的一位青年生理科學(xué)工作者卡通(R.Caton)在兔腦和猴腦上記錄到了腦電活動(dòng),并發(fā)表了“腦灰質(zhì)電現(xiàn)象的研究”論文,但當(dāng)時(shí)并沒有引起重視。
十五年后,貝克(A.Beck)再一次發(fā)表腦電波的論文,才掀起研究腦電現(xiàn)象的熱潮,直至1924年德國(guó)的精神病學(xué)家貝格爾(H.Berger)才真正地記錄到了人腦的腦電波,從此誕生了人的腦電圖。 這是一些自發(fā)的有節(jié)律的神經(jīng)電活動(dòng),其頻率變動(dòng)范圍在每秒1-30次之間,可劃分為四個(gè)波段,即δ(1-3Hz)、θ(4-7Hz)、α(8-13Hz)、β(14-30Hz)。 δ波,頻率為每秒1-3次,當(dāng)人在嬰兒期或智力發(fā)育不成熟、成年人在極度疲勞和昏睡狀態(tài)下,可出現(xiàn)這種波段。 θ波,頻率為每秒4-7次,成年人在意愿受到挫折和抑郁時(shí)以及精神病患者這種波極為顯著。
但此波為少年(10-17歲)的腦電圖中的主要成分。 α波,頻率為每秒8-13次,平均數(shù)為10次左右,它是正常人腦電波的基本節(jié)律,如果沒有外加的 *** ,其頻率是相當(dāng)恒定的。人在清醒、安靜并閉眼時(shí)該節(jié)律最為明顯,睜開眼睛或接受其它 *** 時(shí),α波即刻消失。 β波,頻率為每秒14-30次,當(dāng)精神緊張和情緒激動(dòng)或亢奮時(shí)出現(xiàn)此波,當(dāng)人從睡夢(mèng)中驚醒時(shí),原來(lái)的慢波節(jié)律可立即被該節(jié)律所替代。
在人心情愉悅或靜思冥想時(shí),一直興奮的β波、δ波或θ波此刻弱了下來(lái),α波相對(duì)來(lái)說(shuō)得到了強(qiáng)化,因?yàn)檫@種波形最接近右腦的腦電生物節(jié)律,于是人的靈感狀態(tài)就出現(xiàn)了。 腦電波的節(jié)律來(lái)源于丘腦,科學(xué)家曾將動(dòng)物大腦皮層與丘腦的聯(lián)系切斷,腦電波的節(jié)律消失,而丘腦的電節(jié)律活動(dòng)仍然保持著。如果用8-13Hz的電脈沖 *** 丘腦,在大腦皮層可出現(xiàn)類似α節(jié)律的腦電波。
因此,正常腦電波的維持需要大腦與丘腦都要完好無(wú)損。 另外,大家都知道“電生磁,磁生電”的道理,也就是說(shuō),電場(chǎng)與磁場(chǎng)總是相伴而生的。既然人腦有生物電或電場(chǎng)的變化,那么肯定有磁場(chǎng)的存在。
果然,科學(xué)家Cohen于1968年首次測(cè)到了腦磁場(chǎng)。由于人腦磁場(chǎng)比較微弱,加上地球磁場(chǎng)及其它磁場(chǎng)的干擾,必須有良好的磁屏蔽室和高靈敏度的測(cè)定儀才能測(cè)到。1971年,國(guó)外有人在磁屏蔽室內(nèi)首次記錄到了腦磁圖。腦磁測(cè)量是一種無(wú)損傷的探測(cè)方法,可以確定不同的生理活動(dòng)或心理狀態(tài)下腦內(nèi)產(chǎn)生興奮性部位,無(wú)疑是檢測(cè)腦疾病的有效方法之一。
腦電波或腦電圖是一種比較敏感的客觀指標(biāo),不僅可以用于腦科學(xué)的基礎(chǔ)理論研究,而且更重要的意義在于它的臨床實(shí)踐的應(yīng)用,與人類的生命健康息息相關(guān)。
腦電波是什么
人身上都有磁場(chǎng),但人思考的時(shí)候,磁場(chǎng)會(huì)發(fā)生改變,形成一種生物電流通過(guò)磁場(chǎng),而形成的東西,我就把它定位為“腦電波”。通過(guò)能量守恒,我們思考的越用力,形成的電波也就越強(qiáng),于是也就能解釋為什么大量的腦力勞動(dòng)會(huì)導(dǎo)致比體力勞動(dòng)更大的饑餓感。
生物電現(xiàn)象是生命活動(dòng)的基本特征之一,各種生物均有電活動(dòng)的表現(xiàn),大到鯨魚,小到細(xì)菌,都有或強(qiáng)或弱的生物電。
其實(shí),英文細(xì)胞(cell)一詞也有電池的含義,無(wú)數(shù)的細(xì)胞就相當(dāng)于一節(jié)節(jié)微型的小電池,是生物電的源泉。 人腦中有許多的神經(jīng)細(xì)胞在活動(dòng)著,而成電器性的變動(dòng)。也就是說(shuō),有電器性的擺動(dòng)存在。而這種擺動(dòng)呈現(xiàn)在科學(xué)儀器上,看起來(lái)就像波動(dòng)一樣。
腦中的電器性震動(dòng)我們稱之為腦波。用一句話來(lái)說(shuō)明腦波的話,或許可以說(shuō)它是由腦細(xì)胞所產(chǎn)生的生物能源,或者是腦細(xì)胞活動(dòng)的節(jié)奏。 十九世紀(jì)末,德國(guó)的生理學(xué)家漢斯·柏格看到電鰻發(fā)出電氣,認(rèn)為人類身上必然有相同的現(xiàn)象,而發(fā)現(xiàn)了人腦中電氣性的振動(dòng)。
后來(lái),藉由圖表來(lái)補(bǔ)捉腦波,才得知振動(dòng)的存在。由于這和人類的意識(shí)活動(dòng)有某種程度的對(duì)應(yīng),因而引起許多研究者的興趣。
腦電波是什么?
生物電現(xiàn)象是生命活動(dòng)的基本特征之一,各種生物均有電活動(dòng)的表現(xiàn),大如鯨魚,小到細(xì)菌,都有或強(qiáng)或弱的生物電。其實(shí),英文細(xì)胞一詞也有電池的含義,無(wú)數(shù)的細(xì)胞就相當(dāng)于一節(jié)節(jié)微型的小電池,是生物電的源泉。
人體也同樣廣泛地存在著生物電現(xiàn)象,因?yàn)槿梭w的各個(gè)組織器官都是由細(xì)胞組成的。
對(duì)腦來(lái)說(shuō),腦細(xì)胞就是腦內(nèi)一個(gè)個(gè)“微小的發(fā)電站”。 我們的腦無(wú)時(shí)無(wú)刻不在產(chǎn)生腦電波。早在1857年,英國(guó)的一位青年生理科學(xué)工作者卡通在兔腦和猴腦上記錄到了腦電活動(dòng),并發(fā)表了“腦灰質(zhì)電現(xiàn)象的研究”論文,但當(dāng)時(shí)并沒有引起重視。十五年后,貝克再一次發(fā)表腦電波的論文,才掀起研究腦電現(xiàn)象的熱潮,直至1924年德國(guó)的精神病學(xué)家貝格爾才真正地記錄到了人腦的腦電波,從此誕生了人的腦電圖。
腦電波是怎么回事
人身上都有磁場(chǎng),但人思考的時(shí)候,磁場(chǎng)會(huì)發(fā)生改變,形成一種生物電流通過(guò)磁場(chǎng),而形成的東西,我們把它定位為“腦電波”。通過(guò)能量守恒,我們思考的越用力,形成的電波也就越強(qiáng),于是也就能解釋為什么大量的腦力勞動(dòng)會(huì)導(dǎo)致比體力勞動(dòng)更大的饑餓感。
生物電現(xiàn)象是生命活動(dòng)的基本特征之一,各種生物均有電活動(dòng)的表現(xiàn),大如鯨魚,小到細(xì)菌,都有或強(qiáng)或弱的生物電。
其實(shí),英文細(xì)胞(cell)一詞也有電池的含義,無(wú)數(shù)的細(xì)胞就相當(dāng)于一節(jié)節(jié)微型的小電池,是生物電的源泉。人體也同樣廣泛地存在著生物電現(xiàn)象,因?yàn)槿梭w的各個(gè)組織器官都是由細(xì)胞組成的。對(duì)腦來(lái)說(shuō),腦細(xì)胞就是腦內(nèi)一個(gè)個(gè)“微小的發(fā)電站”。我們的腦無(wú)時(shí)無(wú)刻不在產(chǎn)生腦電波。
早在1857年,英國(guó)的一位青年生理科學(xué)工作者卡通在兔腦和猴腦上記錄到了腦電活動(dòng),并發(fā)表了題為《腦灰質(zhì)電現(xiàn)象的研究》的論文,但當(dāng)時(shí)并沒有引起重視。15年后,貝克再一次發(fā)表腦電波的論文,才掀起研究腦電現(xiàn)象的熱潮。直至1924年德國(guó)的精神病學(xué)家貝格爾才真正地記錄到了人腦的腦電波,從此誕生了人的腦電圖。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn):在腦電圖上,大腦可產(chǎn)生4類腦電波。當(dāng)您在緊張狀態(tài)下,大腦產(chǎn)生的是β波;當(dāng)您感到睡意蒙朧時(shí),腦電波就變成θ波;進(jìn)入深睡時(shí),變成δ波;當(dāng)您的身體放松,大腦活躍,靈感不斷的時(shí)候,就導(dǎo)出了α腦電波。到現(xiàn)在為止,我們講述的大部分內(nèi)容是屬于邏輯性的,是“左腦”活動(dòng)。
但為了利用你右腦和潛意識(shí)的驚人力量,高效學(xué)習(xí)的真正鑰匙可以用兩個(gè)詞來(lái)概括,即放松性警覺。這種放松的心態(tài)是你每次開始學(xué)習(xí)時(shí)必須具備的。許多研究人員和教師相信,人們可以通過(guò)潛意識(shí)很好地學(xué)習(xí)大量信息。
最適于潛意識(shí)的腦電波活動(dòng)是以8~12周/秒速度進(jìn)行的,那就是α波。英國(guó)快速學(xué)習(xí)革新家科林·羅斯說(shuō):“這種腦電波以放松和沉思為特征,是你在其中幻想、施展想象力的大腦狀態(tài)。它是一種放松性警覺狀態(tài),能促進(jìn)靈感、加快資料收集、增強(qiáng)記憶。α波讓你進(jìn)入潛意識(shí),而且由于你的自我形象主要在你的潛意識(shí)之中,因而它是進(jìn)入潛意識(shí)惟一有效的途徑。
”人一般是怎樣取得那種狀態(tài)呢?數(shù)以千計(jì)的人通過(guò)每天的靜心或放松性活動(dòng)、特別是深呼吸來(lái)取得。但是,越來(lái)越多的教師確信,幾種音樂能更快、更容易地取得這些效果。韋伯指出:“某些類型的音樂節(jié)奏有助于放松身體、安撫呼吸、平靜β波震顫,并引發(fā)極易于進(jìn)行新信息學(xué)習(xí)的、舒緩的放松性警覺狀態(tài)?!碑?dāng)然,正如電視和電臺(tái)廣告每天證實(shí)的那樣,當(dāng)音樂配以文字,許多種音樂能幫助你記住信息內(nèi)容。
但是研究人員現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)現(xiàn),一些巴洛克音樂是快速提高學(xué)習(xí)的理想音樂,一部分原因是因?yàn)榘吐蹇艘魳访糠昼?0~70拍的節(jié)奏與α腦電波一致。技巧豐富的教師現(xiàn)在將這種音樂用作所有快速學(xué)習(xí)教學(xué)的一個(gè)重要組成部分。但對(duì)于自學(xué)者來(lái)說(shuō),眼前的意義是顯而易見的,即當(dāng)你晚上想要復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容時(shí),放恰當(dāng)?shù)囊魳肪蜁?huì)極大地增強(qiáng)你的回憶能力。α波也適合于開始每一次新的學(xué)習(xí)。
很簡(jiǎn)單,在開始前,你當(dāng)然得理清思路。將辦公室的問題帶到高爾夫球場(chǎng)上,你就打不好球,會(huì)心不在焉。學(xué)習(xí)也是如此。
從高中法語(yǔ)課馬上轉(zhuǎn)上數(shù)學(xué)課,這會(huì)難于“換檔”。但是花一會(huì)兒時(shí)間做做深呼吸運(yùn)動(dòng),你就會(huì)開始放松。放一些輕松的音樂,閉上眼睛,想想你能想象到的最寧?kù)o的景象——你很快會(huì)進(jìn)入放松性警覺狀態(tài),這一狀態(tài)會(huì)更易于使信息“飄進(jìn)”長(zhǎng)期記憶之中。
因此可以說(shuō),α腦電波它可以通過(guò)冥想、放松、深呼吸等方法獲得,而音樂,是效果最快、**的導(dǎo)出方式。因此,在我們的訓(xùn)練過(guò)程中,始終輔以輕快優(yōu)雅的音樂背景,既排除外界干擾,又可使大腦處于**學(xué)習(xí)狀態(tài),達(dá)到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。生物磁學(xué)生物磁學(xué),是研究生物磁性和生物磁場(chǎng)的生物物理學(xué)分支。通過(guò)生物磁學(xué)研究,可以獲得有關(guān)生物大分子、細(xì)胞、組織和器官結(jié)構(gòu)與功能關(guān)系的信息,了解生命活動(dòng)中物質(zhì)運(yùn)輸、能量轉(zhuǎn)換和信息傳遞過(guò)程中生物磁性的表現(xiàn)和作用。
生物磁學(xué)研究與物理學(xué)、生物學(xué)、心理學(xué)和生理學(xué)、醫(yī)學(xué)等有密切關(guān)系,并在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、醫(yī)學(xué)診斷和治療、環(huán)境保護(hù)、生物工程等方面有廣闊應(yīng)用前景。