想學(xué)游泳…..請問長春哪里有教游泳的培訓(xùn)班，培訓(xùn)費是多少錢啊
想學(xué)游泳…..請問長春哪里有教游泳的培訓(xùn)班，培訓(xùn)費是多少錢啊
五環(huán)**場有一個新航線游泳學(xué)校那里面常年有教練授課，暑假和寒假都有班。學(xué)費大約在350左右。
這是長春**，據(jù)本人游泳經(jīng)驗也是最干凈的游泳館。還有就是繁榮路上有一個游泳館，但是沒全民那個大。收費具體不清楚，因為沒在那當(dāng)過教練。
學(xué)游泳多少錢
學(xué)游泳價格一般是30到100元之間每小時，也有300多元一節(jié)課每2小時的。
游泳分類（按泳姿分）：
常見游泳姿勢一般分為爬泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。
爬泳速度最快，蛙泳姿勢比較優(yōu)美，蝶泳爆發(fā)力最強，仰泳最省體力。
1、爬泳
澳大利亞人韋利士于1850年使用了一種雙手在水面前移的泳姿，這可算是爬泳的雛型。及后英國泳手約翰特拉真于1873年采用了一種用胸泳腿再配合雙手交替前爬的泳式，后來澳大利亞人李察卡爾又根據(jù)特拉真及亞歷韋咸的泳式，創(chuàng)造了一種‘淺打水’的踢腿方法。
自此之后，腿的踢法就只有少許的變化。爬泳的完整配合有多種形式。
一般常見的是每劃水2次，打水6次，呼吸1次。
2、蛙泳
是一種模仿青蛙游泳動作的一種游泳姿勢。蛙泳時，游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物，避免撞上障礙物。
18世紀中期，在歐洲，蛙泳被稱為“青蛙泳”。
由于蛙泳的速度比較慢，在20世紀初期的自由泳比賽中（不規(guī)定姿勢的自由游泳），蛙泳不如其它姿勢快，使得蛙泳技術(shù)受到排擠。隨后國際泳聯(lián)規(guī)定了泳姿，蛙泳技術(shù)才得以發(fā)展。
3、仰泳
早期的仰泳只是仰浮在水面上，然后再用胸泳的踢腿推進。1900年的奧林匹克運動會，開始有泳員使用手部在水面上過頭前移的泳式，踩踏式的踢腿方式，則要到1912年斯德哥爾摩奧運會才開始出現(xiàn)。
4、蝶泳
蝶泳的劃手方法是由德國泳手Erich Rademacher首次在1926年的胸泳比賽中使用，當(dāng)時，他仍使用胸泳的踢腿方式。
1952年的奧林匹克運動會之后，國際業(yè)余游泳聯(lián)會（FINA）決定將此泳式與胸泳分開，因而增加了蝶泳，而且泳員更可以采用海豚式的踢腿方法。
擴展資料：
注意事項：
1、必須在家長（監(jiān)護人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。百科
中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、**、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。
傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、感冒、生病、身體不適或虛弱、飯后、空腹、飲酒不宜游泳。
5、被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
6、在入水之前**先體驗一下水溫，如果有過冷或者過熱的水溫時盡量不要急于下水。池水的水溫對血液循環(huán)、心臟、血壓、呼吸、新陳代謝、人體皮膚、肌肉都有影響。
學(xué)游泳要多少學(xué)費
學(xué)游泳學(xué)費每個月800-1500元，不同地區(qū)收費標準不同。
游泳的時候可以改善人的心肺的功能，促進肺活量的增加，改善心臟的功能。
第二、可以促進膽固醇的代謝，降低體內(nèi)的血脂水平，促進脂肪的燃燒，有利于保持比較健康的體型。
第三、游泳可以改善肌肉的力量和圍度，讓肌肉更加發(fā)達，可以改善及提高基礎(chǔ)代謝率，有利于減肥。
游泳注意事項：
游泳衛(wèi)生是為使游泳有益于學(xué)生身心健康，確保安全所采取的措施。主要是：先進行身體檢查，凡精神病、嚴重心臟病、各種傳染病患者，月經(jīng)期女子，均不宜游泳。
游泳前，先作準備活動和淋浴，以免身體各器官系統(tǒng)產(chǎn)生不適應(yīng)、不協(xié)調(diào)。
游泳過程中出現(xiàn)頭暈、惡心、冷顫等反應(yīng)時，立即出水。
大運動量游泳后，先行放松，調(diào)節(jié)好呼吸再出水。出水后，做整理活動。
游泳池水注意消毒、凈化，選擇天然浴場還要注意水質(zhì)潔凈。酒飯后、劇烈運動后和暴風(fēng)雨期間，都不宜游泳。游泳時間，因人而異，不宜過度，一般應(yīng)控制在1小時～2小時內(nèi)。
