寶寶輔食面條的做法
寶寶輔食面條的做法
胡蘿卜肉末面 1、食材： 寶寶面條25克、胡蘿卜25克、豬肉15克、清水400毫升。 2、做法： （1）將豬肉洗干凈，剁碎。
（2）將胡蘿卜去皮，洗干凈，剁碎。
（3）將寶寶面條掰成小段。 （4）取一口小鍋，倒入清水，涼水放入寶寶面條，面條煮開之后，放入胡蘿卜碎。 （5）然后放入豬肉末。 （6）將食材熬煮到軟爛的狀態(tài)，即可盛出。
3百科、營養(yǎng)價值： 胡蘿卜含有豐富的維生素，而且自身帶有的甜香味讓輔食更有味道，不過給寶寶食用胡蘿卜要注意控制量。 白菜肉末面 1、食材： 白菜2大片、瘦肉10克、寶寶面條20克、骨湯1碗。 2、做法： （1）把寶寶面條放入鍋中用水煮軟。
（2）撈出煮軟的寶寶面條備用。 （3）將白菜洗干凈，剝掉最外一層，取中間2大片菜葉，然后切碎。 （4）將瘦肉洗干凈，切成肉末后加入骨湯煮開。
（5）等湯煮開后，放肉末、白菜和面條一起熬煮。等到食材熟透，面條煮到軟爛的狀態(tài)，即可出鍋。 3、營養(yǎng)價值： 大白菜富含維生素C，對感冒有較好的食療功效。
另外，白菜還含有植物纖維、鐵等，和肉末搭配，不但口感好，還能增加寶寶的食欲。 白菜蛋黃軟面 1、食材： 寶寶面條20克、熟蛋黃半個、白菜1片。 2、做法： （1）剝?nèi)グ撞说耐鈱硬巳~，取里面的1片菜葉，洗干凈之后，放入沸水中焯燙。然后將焯燙好的白菜撈出，剁碎。
（2）寶寶面條掰成小段。取一口小鍋，倒入適量清水，加入面條碎，用大火煮開。 （3）將白菜碎放入面條中，換成小火，將食材煮到軟爛的狀態(tài)。 （4）將白菜面撈出，盛入碗中。
（5）將雞蛋水煮熟，取半個蛋黃，放入碗中，研磨成細膩的蛋黃泥。 （6）在煮好的白菜面條上面鋪上蛋黃泥，拌勻即可。 3、營養(yǎng)價值： 蛋黃富含鐵質(zhì)、卵磷脂、維生素A、維生素B2和維生素E，是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，搭配白菜一起放入面條中，做法簡單、快手，味道清甜可口。 冬瓜蝦仁面 1、食材： 冬瓜50克、寶寶面條50克、鮮蝦3只。
2、做法： （1）將冬瓜去皮去籽，洗凈后，切成小塊備用。 （2）將鮮蝦去蝦頭、蝦殼、蝦腸，剁成蝦泥。 （3）將寶寶面條折成小段備用。
（4）小鍋中放入適量的水，加入面條用大火煮沸。 （5）加入冬瓜和鮮蝦末，繼續(xù)煮開，然后換成小火。 （6）將面條煮到軟爛狀態(tài)即可。
3、營養(yǎng)價值： 秋冬季節(jié)天氣干燥，給寶寶做輔食一定不能錯過冬瓜。冬瓜有清熱去火的功效，加上冬瓜不含脂肪，熱量不高，不用擔心會引起寶寶肥胖的問題。此外蝦仁清新爽口，搭配冬瓜口感更佳，寶寶吃了一定會喜歡。 菠菜面 1、食材： 菠菜3棵、寶寶面條20克。
2、做法： （1）將菠菜擇洗干凈之后，放入沸水中焯燙，將焯燙好的菜葉撈起，瀝干水分，切成菜末。 （2）將寶寶面條掰成小段。 （3）另起一小鍋，放入適量清水，冷水放入寶寶面條，大火煮開。
（4）放入菠菜末。 （5）換成小火，熬煮到面條軟爛。 （6）將煮好的菠菜面盛入碗中即可。 3、營養(yǎng)價值 ： 菠菜富含β胡蘿卜素，維生素A和上皮細胞的形成有關，上皮細胞有阻擋病原菌介入的功能，可以保護身體，提高寶寶的免疫力。
番茄牛肉面 1、食材： 寶寶面條20克、番茄半個、牛肉20克 2、做法： （1）將牛肉絞碎，放入蒸鍋中。 （2）蒸熟成牛肉泥備用。 （3）將番茄洗干凈，取一半的量，撕去外皮，切成小塊。
（4）將寶寶面條掰成小段。 （5）用小鍋加清水將面條。
嬰兒面條做法
在給寶寶添加輔食的時候，一定要注意順序，不能一開始就給寶寶添加肉泥。寶寶添加輔食要先從米粉開始，然后是果泥或者蔬菜泥，**肉泥。
在寶寶一周歲有牙齒的時候，就可以適當?shù)淖鲆恍┟鏃l給寶寶吃，嬰兒面條做法有哪些呢? 嬰兒面條做法 1.做法一：把菠菜切碎，這樣有利于寶寶的咀嚼。
煮水，等到水開了，大概15分鐘，就把菠菜放在鍋里面，煮5分鐘左右，把菠菜用漏勺撈上來，防止菠菜被煮爛，把菠菜放在一個碗里。然后就下面條了，面條是比較容易煮熟煮爛了，可以煮5分鐘，煮太久會爛的，這樣會喪失口感。煮完面條之后把面條撈在碗里，等幾分鐘就拿給寶寶吃。 2.做法二：紅蘿卜用破壁機打碎揉成面團.菠菜用破壁機打成泥揉成面團。
紫薯打成泥揉成面。樓面時打上點雞蛋。把面團都搟成面條。
下面條的時候給他。你要放點蝦米?；蛘呤侨馑伞?/p>
或者是牛肉絲。做成三色面條。
寶寶又喜歡吃又好看。 3.做法三：拿一個小碗，弄一點面，倒進去一點溫水把面和成團，不要用涼水，那樣面會很硬，不好煮。用搟面杖把面團搟成面皮切成薄面條。把青菜洗干凈在案板上切成菜末待用。
把西紅柿洗干凈切幾片，剁成菜末待用。開火，等小鍋里的水煮開了，倒入適量的面條，青菜末，西紅柿末，一起煮，把面條煮成很爛的時候就可以吃了。 嬰兒輔食有哪些 1.蔬菜豆腐泥。材料：去皮紅蘿卜5g嫩豆腐1/6塊豌豆1/2條蛋黃1/2個水1/2杯醬油少許。
做法：將去皮紅蘿卜及豌豆燙熟后切成極小塊。將水與上料放入小鍋，嫩豆腐邊搗碎邊加進去，加少許醬油，煮到湯汁變少。**將蛋黃打散加入鍋里煮熟即可。 2.牛肉燕麥粥。
食材：牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。做法：燕麥泡一泡，洗干凈。將燕麥煮成燕麥粥。
將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機，打成糊狀，即可用湯匙喂養(yǎng)寶寶。 3.爛面條。
面條掰成小段;蔬菜洗凈切碎。面條要煮爛漲開，并切成小段，其它食材也要切細煮爛，便于寶寶進食，將高湯倒入小鍋中，加入少許水煮開(也可用純高湯)，加入掰成小段的面條煮至軟，**加入蔬菜碎和少許香油、橄欖油調(diào)味即可。
寶寶面條的正確做法
面條是一種營養(yǎng)豐富且易于消化吸收的食物，內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，特別適合用來給嬰幼兒做輔食。不過，寶寶吃的面條不可以按成年人的方法來制作，需要考慮營養(yǎng)搭配的問題。
那么，寶寶面條的正確做法有哪些呢? 寶寶面條的正確做法 一、陽春面 材料：掛面150克、鹽4克、蔥1根、香菜1根、蒜頭1瓣、胡椒粉少許、香油5毫升、蝦粉少許 做法： 1. 蔥和香菜切碎，放入碗中，大蒜頭用菜刀拍碎放入碗中，碗中再加2克鹽、胡椒粉、香油、蝦粉，沖入半碗開水攪拌均勻。
2. 鍋中加2克鹽放水燒開，下入面條，筷子打散，蓋上蓋子煮開，再用筷子把面條打散，開蓋煮半分鐘就能出鍋了，吃軟一點的話再多煮個一分鐘。 二、莜麥韭菜面 材料：莜麥面150克，開水150克，韭菜1小把，辣椒油2勺，大蒜半頭，味極鮮醬油2勺，香醋1勺。 做法： 1. 莜麥面粉用等量的沸水燙一下，攪拌至無干粉的狀態(tài)，然后晾到手溫再用手和成面團。 2. 把莜麥面團搟成大約3mm厚的薄餅的樣子。
3. 蒸鍋燒開水，搟好的莜麥大餅放入蒸屜蒸，水開后蒸5分鐘即可。 4. 韭菜洗干凈切段，炒鍋放油，把韭菜段放鹽大火速炒幾下出鍋。 5. 大蒜末，辣椒油，醬油和醋拌勻。
6. 蒸好的莜麥面出鍋微微晾去熱氣，卷起來切細條。 7. 莜麥面條放入備好的調(diào)料里，再放入炒好的韭菜拌勻即可。 懷孕初期能不能吃面條 懷孕早期吃面條是好的，這個階段的準媽媽們本身胃口就不太好，而且很容易因為**性的食物以及味道而出現(xiàn)孕吐反應。
所以，懷孕期間的女性一般都是少吃多餐，這樣可以避免消化不良，并且避免強烈孕吐的反應。 1、初期產(chǎn)檢：確定懷孕后的媽媽們，在懷孕12周時就需要進行產(chǎn)檢了。這時候也要建立孕婦保健手冊，這樣好方便日后檢查使用。
2、注意休息：孕婦是很容易產(chǎn)生疲倦感的，因此注意要適當休息。因為過度勞累會導致孕婦**，像一些高齡產(chǎn)婦以及有疾病的孕婦更需要休息。另外，孕早期的女性也要避免劇烈運動以及情緒化的激動，這樣才可以讓自己保持一個良好的心態(tài)。 3、適當運動：很多懷孕的女性擔心胎兒因為外界**的運動導致**，所以懷孕期間都選擇靜養(yǎng)而不去運動。
其實這樣的做法是錯誤的，所謂的靜養(yǎng)并不是說不去運動，而是每天要適當運動。這樣不僅有利于胎兒發(fā)育，同樣對日后分娩也非常有利。
