想問為什么調(diào)音要用音叉
想問為什么調(diào)音要用音叉
調(diào)音要用音叉是為了確定鋼琴小字一組的A音（C大調(diào)Ⅵ級(jí)）?？梢酝ㄟ^敲動(dòng)，聽聲音或者含嘴里通過骨頭傳導(dǎo)以此來校準(zhǔn)A音。
音叉是呈“Y”形的鋼質(zhì)或鋁合金發(fā)聲器，各種音叉可因其質(zhì)量和叉臂長(zhǎng)短、粗細(xì)不同而在振動(dòng)時(shí)發(fā)出不同頻率的純音。
如何輕松下大叉
彈性的拉伸與耗腿兩種辦可以下大叉。
兩腳分開，上下有節(jié)奏的彈性壓法，
兩腳分開，保持三分鐘左右不動(dòng)，
1.充分熱身（很重要！對(duì)韌帶拉伸幫助很大?。?br/> 2.直立挺腰，上身向下雙手觸地，四個(gè)八拍，然后——上身貼腿面雙手抓腳踝（注意向雙腿貼近的是腰腹不是腦袋）定住，數(shù)15下。
3.坐地板上，雙腿還是伸直并攏，手觸腳尖，同上四個(gè)八拍，然后雙手抓腳跟（不要學(xué)馬蝦弓背，腰挺直）定住數(shù)15下。
4.坐地板上雙腿左前右后（跨欄式），前腿伸直后腿彎曲，向前壓做一組（四個(gè)八拍數(shù)15下）。腿不動(dòng)，身體右轉(zhuǎn)45°向下壓，一組。做完后換右腿向前同左。
5.地板上身體坐直，雙腳腳心相對(duì)，膝蓋向下觸地，手抓雙腳向懷里收，然后身體前趴下巴觸地，定住數(shù)15下。
6.地板上雙腳打開開到**，向左腿壓一組，右腿壓一組，然后身體前趴，雙手盡量向前伸（其實(shí)想效果好點(diǎn)，這時(shí)可以叫一人，站你身后用膝蓋向下壓你背部）堅(jiān)持住數(shù)15下或更多下。
7.起身活動(dòng)下關(guān)節(jié)，踢幾下基本功，然后開始下叉。
下時(shí)腿放松，不要怕痛，越放松效果越好。
一般這時(shí)橫叉都能比以前開好多。
通風(fēng)管道表面為什么要折一個(gè)叉形
代表此處為方型管道不遮擋。根據(jù)查詢通風(fēng)管道相關(guān)資料顯示，通風(fēng)管道表面之所以要折一個(gè)叉形是代表此處為方型管道不遮擋。
通風(fēng)管道是工業(yè)與民用建筑的通風(fēng)與空調(diào)工程用金屬或復(fù)合管道，是為了使空氣流通，降低有害氣體濃度的一種市政基礎(chǔ)設(shè)施。
按照keep的方法想練一字馬下叉！結(jié)果才兩天腿就特別的疼！尤其是大腿
除非自身柔韌性非常好，一般體質(zhì)的人下叉后大腿前側(cè)和內(nèi)側(cè)韌帶一定會(huì)疼的，所以這是正常的。鍛煉身體就是對(duì)身體的破壞 休息是對(duì)身體的重組 也就是說在不受傷的情況下 對(duì)身體破壞的越嚴(yán)重 效果越好，任何鍛煉的關(guān)鍵都是堅(jiān)持，不能三天打魚 兩天曬網(wǎng) 個(gè)人經(jīng)驗(yàn)頭三個(gè)星期最難過三個(gè)月過后就習(xí)慣了。
一、一般下叉壓腿分為三個(gè)階段：1.疼痛期，2適應(yīng)期，3習(xí)慣期。
二、練劈叉和柔韌的**時(shí)間段：
選擇在下午或傍晚，而不要在早上跑步后猛練，因?yàn)樵缟先藙偲鸫?，各部位的關(guān)節(jié)還沒有活動(dòng)開來，即使是跑完步也不會(huì)對(duì)身體有很好的活動(dòng)（針對(duì)練柔韌來說）。因?yàn)橄挛缁蛲砩鲜且粋€(gè)人在白天活動(dòng)了**后身體不管是哪個(gè)部位都相對(duì)的活動(dòng)開了，而且體溫也升高，由于體溫越高練柔韌會(huì)見效越快，還有一點(diǎn)是為什么早上跑完步不亦過度練柔韌，是因?yàn)榕芡瓴胶?，一般?duì)體力的削耗也比較大,而大量削耗了體力后練柔韌性也是不科學(xué)的,因?yàn)樯眢w疲勞時(shí),肌肉的運(yùn)動(dòng)機(jī)能會(huì)下降很多。
三、練習(xí)下叉壓腿分為正壓、側(cè)壓、后壓三種方法：
正壓：面對(duì)一支撐物，將前腿抬起放置于支撐物上，保持腿直;后腿支撐身體重心，腳尖與前腳保持在一條直線上，腿亦挺直放松，雙手疊并放置于前膝上,上身放松正直;而后身體努力往下振壓,一直到下頜能挨到腳尖方為練到位。?側(cè)壓：面對(duì)一支撐物，將前腿抬起放置于支撐物上，保持腿直;后腿支撐身體重心，腳尖向外展90°，腳跟與前腳平行成一線，腿亦挺直放松，身體向側(cè)振壓至前腳尖方向;一直壓至身側(cè)與腿合方為練到位。
?后壓：背對(duì)一支撐物，將一條腳向后放至支撐物上，而后上體努力向后振壓。?壓腿的要求：保持正確的姿勢(shì)，振壓時(shí)全身放松，在心中默念放松、放松，并數(shù)數(shù);一個(gè)姿勢(shì)練完后，**能保持振壓到位的姿勢(shì)10秒鐘左右;壓腿時(shí)要按照循序漸進(jìn)的原則,開始時(shí)不能壓的過低不要緊,慢慢來既可，不要急于求成。
為什么豎叉所有人練練都有可能下去，而橫叉就因人而異呢？
豎叉只需要你的韌帶足夠好，而橫叉下去一般除了需要你的韌帶之外，還有一點(diǎn)就是你需要打開自己的跨部，這也就是為什么說豎叉不用熱身都可以直接下，而橫叉則就不一樣了。
如果想要輕輕松松劈橫叉，那么他應(yīng)該從小開始鍛煉。
因?yàn)樵陂L(zhǎng)大之后，人的骨骼生長(zhǎng)已經(jīng)停止，外界作用力也很難輕易將其改變，因此一個(gè)人練豎叉是很容易的，可是想要劈橫叉那就沒那么簡(jiǎn)單了。
因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，導(dǎo)致胯部打開程度不一樣，所以說，劈橫叉對(duì)每個(gè)人來說都是不一樣的。不僅如此，劈橫叉還對(duì)人的意志力具有十分高的要求。在這個(gè)痛苦萬分的過程中百科，一個(gè)人意志力的是否堅(jiān)定就會(huì)對(duì)劈橫叉的成敗產(chǎn)生直接影響。
接下來為大家介紹一個(gè)輔助劈橫叉的練習(xí)方法。
這方法被界內(nèi)公認(rèn)為最基礎(chǔ)、最常用的方法，那就是青蛙趴。青蛙趴的主要目的在于開胯，是許多舞蹈跆拳道項(xiàng)目的**開胯動(dòng)作。不過在練習(xí)青蛙趴的時(shí)候要注意有兩個(gè)垂直角度，**個(gè)是大腿與小腿要垂直，第二個(gè)是大腿與腰也要垂直。
在練習(xí)過程中，切記不可偷懶哦，做一個(gè)動(dòng)作就要做到最標(biāo)準(zhǔn)！還有要注意的就是，在剛開始的前一段時(shí)期，青蛙趴肯定是很艱難的，可能還會(huì)需要外力的幫助。
