炒芹菜需要焯水嗎

炒芹菜需要焯水嗎

炒西芹肯定是要焯水的。西芹是可以直接生炒的，但相對來說還是焯一下再炒較好，炒前焯一下水，可大大縮短炒菜時間，還能夠去除掉西芹的農*殘留以及草酸物質，草酸對于人體的消化系統(tǒng)會產生一定的**作用，對于人的健康是有危害的，所以要焯水。

炒芹菜要焯水嗎?

芹菜在炒之前需要焯水嗎？ 需要焯水的~~~~~` 芹菜是一種脆嫩而別有風味的香辛蔬菜，不僅是家常蔬菜中上乘之品，而且具有一定百科*理和治療價值。多年來，各地報導芹菜能治療高血壓、冠心病、腦血管疾病和腎炎等癥。

通常人們只是食用它的莖部，把葉子和根都棄掉了。

其實，作為心血管病病人的膳食，**將根、莖、葉一起洗凈全用。芹菜，又名香芹，是傘形植物，有水芹、旱芹兩種，*用以旱芹為多，性味甘、涼、無毒。入肺、胃、肝經、含莞荽甙、揮發(fā)油、甘露醇、環(huán)己六醇、煙酸等，功能有利尿鎮(zhèn)痙，理胃中溼濁，除心下煩熱《千金．食治》說它“益筋力，去伏熱，治五種黃病”《本草拾遺》認為它能“去壓癥”?，F(xiàn)在醫(yī)學認為芹菜有降血壓、降血脂的作用。

芹菜一定要開水焯嗎? 芹菜做涼拌菜需要提前焯，做熱菜不需要焯。以“肉絲炒芹菜”為例，做法如下： 主料：肉絲50g，芹菜400g，胡蘿卜20g，香干20g輔料：油適量，鹽一勺，雞精一勺 步驟： 1.芹菜切成段。 2.香干切片，胡蘿卜和精肉切絲。

3.起油鍋，炒肉絲。 4.放入香乾和胡蘿卜。 5.放芹菜。

6.放清水。 7.一勺鹽。 8.一勺雞精，蓋上鍋蓋，煮開即可。

炒芹菜需要焯水嗎 需要的。芹菜、體積小，含水量多，如 果冷水下鍋則由于加熱時間較長，經過焯水的原料。已成為半熟或已 熟狀態(tài)，因而烹調時，加熱時間就可大大縮短，這對于一些必須在極 短的時間內迅速制成的菜肴尤為必要，既能保持鮮艷的色澤(細胞素不遭 受破壞)，又不影響口味的脆嫩，而且其中維生素 C 等營養(yǎng)成分也不容易被破壞，所以必須在水沸后下料，并用旺火加熱，并可去掉一些苦澀味，令其口感好、味也香。 在水沸時下鍋， 加熱時間切忌過長， 而且必須用旺火在短時間內加熱; 焯水后應立即放入冷水桶內用冷水沖涼，直至完全冷卻為止。

芹菜在炒之前需要焯水嗎 需要焯水的~~~~~` 芹菜是一種脆嫩而別有風味的香辛蔬菜，不僅是家常蔬菜中上乘之品，而且具有一定*理和治療價值。多年來，各地報導芹菜能治療高血壓、冠心病、腦血管疾病和腎炎等癥。通常人們只是食用它的莖部，把葉子和根都棄掉了。其實，作為心血管病病人的膳食，**將根、莖、葉一起洗凈全用。

芹菜，又名香芹，是傘形植物，有水芹、旱芹兩種，*用以旱芹為多，性味甘、涼、無毒。入肺、胃、肝經、含莞荽甙、揮發(fā)油、甘露醇、環(huán)己六醇、煙酸等，功能有利尿鎮(zhèn)痙，理胃中溼濁，除心下煩熱《千金．食治》說它“益筋力，去伏熱，治五種黃病”《本草拾遺》認為它能“去壓癥”?，F(xiàn)在醫(yī)學認為芹菜有降血壓、降血脂的作用。 炒芹菜是先用水焯一下好還是生炒好 炒芹菜是先用水焯一下好 炒芹菜為什么要先焯水？主要是為了使芹菜經過焯水后，已基本斷生。

再重下鍋炒就容易熟了。再有就是可以去除農*。 還有些是為了保持蔬菜色澤，或除掉異味、澀味和草酸等，某些蔬菜烹調前必須進行焯水。

但從營養(yǎng)學的角度分析，焯水可增加水溶性營養(yǎng)成分的損失，小白菜在100℃的水中燙兩分鐘，維生素C損失率高達65％;燙10分鐘以上，維生素C幾乎損失殆盡。因此，焯水應采用適當方法，盡量減少營養(yǎng)成分的損失。 炒芹菜用焯一下好還是不焯好 還是不吧 炒芹菜用焯水嗎？ 主要是為了使芹菜經過焯水后，已基本斷生。

再重下鍋炒就容易熟了。再有就是可以去除農*。 還有些是為了保持蔬菜色澤，或除掉異味、澀味和草酸等，某些蔬菜烹調前必須進行焯水。 芹菜炒肉芹菜要焯水嗎 材料準備：魷魚、芹菜、紅辣椒、油、鹽、醬油、胡椒粉、蒜、姜。

1、芹菜去根須，去掉少許芹菜葉子，洗凈后，切成段，把芹菜梗的開水中焯一下，撈起瀝干水，（注意芹菜的葉子不需要焯水）備用。 2、魷魚去頭去內臟洗干凈，切小塊。將切好的魷魚焯水，加入醬油，少量食鹽攪拌均勻，腌制10分鐘。

3、紅辣椒和姜分別切成絲，蒜頭拍碎。 4、準備炒鍋，熱鍋后放油，油熱后爆香蒜碎，姜絲和紅辣椒絲。后把腌好的魷魚倒入鍋中快速翻炒。這時加上胡椒粉。

5、倒入芹菜莖，大火快速和鍋中的魷魚翻炒。再把芹菜葉放入一起炒，這時放鹽和少量醬油。熄火起鍋即可。

用芹菜做餃子餡時需要焯一下嗎？優(yōu)缺點有哪些？謝謝??！ 朋友：你好！ 這里將用芹菜做餃子餡的方法與你分享。做時芹菜可焯水可不焯水。焯水了的芹菜就沒有那本身的味道了，但是你做的是時它容易出水。 焯過水的芹菜就是不。

炒芹菜是焯水好還是不焯水好

在煸炒芹菜的時候，還是需要提前把它焯水的。因為本身芹菜含有豐富的粗纖維，如果不焯水的話，**水分沒有那么足，第二，里面的纖維非常硬，焯水過后芹菜既能變得更加翠綠又非常嫩爽，所以更好吃。

主要是為了使芹菜經過焯水后，已基本斷生。

再重下鍋炒就容易熟。再有就是可以去除農*。 還有為了保持蔬菜色澤，或除掉異味、澀味和草酸，某些蔬菜烹調前必須進行焯水。
但從營養(yǎng)學的角度分析，焯水可增加水溶性營養(yǎng)成分的損失，小白菜在100℃的水中燙兩分鐘，維生素C損失率高達65％，燙10分鐘以上，維生素C幾乎損失殆盡。

因此，焯水應采用適當方法，盡量減少營養(yǎng)成分的損失。

焯蔬菜其實有些辦法可以減少維生素流失的，比如：
1、采用沸水多水量、短時間焯水處理，可減少營養(yǎng)素的熱損耗。因為蔬菜細胞組織中存在氧化酶，它能加速維生素C的氧化作用，尤其是在60℃～80℃的水溫中，活性**。

在沸水中，氧化酶對熱不穩(wěn)定，很快失去活性，同時沸水中幾乎不含氧，因而減少了維生素C因熱氧化而造成的損失。
2、在焯水中加人1％的食鹽，使蔬菜處在生理食鹽水溶液中，可使蔬菜內可溶性營養(yǎng)成分擴散到水中的速度減慢。

芹菜炒之前需要焯水嗎 炒芹菜需不需要焯水

1、炒芹菜需要焯水。炒芹菜前要焯水的原因：芹菜經過焯水后，再重下鍋炒容易熟。

可以去除農*殘留。

保持蔬菜色澤、除掉異味、澀味和草酸。 2、每100克芹菜中含有蛋白質2.2克、脂肪0.3克、糖類1.9克、鈣160毫克、磷61毫克、鐵8.5毫克，還含有胡蘿卜素和其它多種B族維生素。芹菜營養(yǎng)豐富，含有較多的鈣，磷、鐵及胡蘿卜素、維生索C、維生素P等，長期以來既作食用，又作*用。

炒芹菜要焯水嗎?(怎么炒芹菜又脆又嫩)

1、炒芹菜需要用水焯一下嗎。 2、炒芹菜要焯水嗎芹菜炒雞蛋能減壓嗎。

3、炒芹菜要焯水嗎多長時間。

4、芹菜炒菜用焯水嗎。1.炒芹菜需要焯水，芹菜焯水后已基本斷生，下鍋炒很容易熟，芹菜焯水后還可以去除掉其中的農*、異味、澀味和草酸等。 2.焯水時應該用沸水多水量、短時間焯水處理，可減少芹菜中營養(yǎng)素的熱損耗。

芹菜在炒之前需要焯水嗎？

芹菜炒之前**焯下水，芹菜經過焯水之后可以更好去除殘留農*等。
另外為了保持蔬菜色澤，或除掉異味、澀味和草酸等，某些蔬菜烹調前必須進行焯水。

當然，芹菜不焯水也能吃的，只是口感沒有焯水后的好而已。

不過，一般生活中芹菜做涼拌菜需要提前焯，做熱菜不太需要焯，因為熱菜在烹調過程中草酸等澀味差不多去除干凈了。
芹菜經過開水燙后，再重下鍋炒就容易熟了。
從營養(yǎng)學的角度分析，焯水可增加水溶性營養(yǎng)成分的損失。
小白菜在100℃的水中燙兩分鐘，維生素C損失率高達65％。

燙10分鐘上面，維生素C幾乎損失殆盡。因此，焯水應采用適當方法，盡量減少營養(yǎng)成分的損失。

焯水需要在水沸時下鍋， 加熱時間切忌過長， 而且必須用旺火在短時間內加熱。

焯水后應立即放入冷水桶內用冷水沖涼，直至完全冷卻為止。