男女間差異的背后原因——《男人來自火星，女人來自金星》

男女間差異的背后原因——《男人來自火星，女人來自金星》

這本書談及一點(diǎn)，即男女差異的本質(zhì)在于體內(nèi)激素分泌的不同，男性睪丸素與女性雌性激素的差距是10倍。這也注定男女與生俱來的差異性但是你如果不注重激素的平衡，就容易出現(xiàn)一些問題。

比如隨著現(xiàn)在越來越多的年輕女性在表達(dá)自己男性的一面時(shí)，因沒有同時(shí)也表達(dá)女性的一面而失去平衡，她們身上也產(chǎn)生了一系列與激素失調(diào)有關(guān)的女性壓力綜合征，例如會(huì)出現(xiàn)一系列常見的更年期癥狀，如潮熱、浮躁、焦慮、失眠、**干燥、**低、虛弱，而且諸多疾病的發(fā)病率也會(huì)提高。

我們知道，人的大腦其實(shí)是分類三個(gè)層面，分別是原始腦、情緒腦、理性腦（大腦前額一小撮）其中，原始腦跟情緒腦，是從史前人類延續(xù)到至今，而理性腦的發(fā)展，是后來在人類進(jìn)化過程中才衍生出來，人類所有的歷史文明都得益于這一部分。而男性與女性，在應(yīng)對(duì)外界反應(yīng)的時(shí)候，由于體內(nèi)激素差異，導(dǎo)致回流到大腦的領(lǐng)域也不同。像女性的雌激素，它會(huì)往情感腦走，男性的睪丸素，它會(huì)往理性腦走書本上說，女人在遇到危險(xiǎn)或困難、承受中等外界壓力時(shí)，產(chǎn)生的**生理反應(yīng)就是雌激素水平升高。而雌激素分泌增加會(huì)促使更多的血液流向大腦情感中樞。

而當(dāng)今，很多男人之所以會(huì)認(rèn)為女人便感性化的根本，是因?yàn)樗麄冊(cè)诿鎸?duì)“中等外界壓力”時(shí)，體內(nèi)的睪丸素水平會(huì)提高，這就導(dǎo)致男性會(huì)比較容易從情緒中剝離出來，而不是陷入進(jìn)去，因此所做出的自動(dòng)反應(yīng)與跟女人完全不同。不過呢，從我個(gè)人在資本市場(chǎng)的經(jīng)驗(yàn)來看，其實(shí)這點(diǎn)沒有**性，因?yàn)樵谑袌?chǎng)里你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多散戶，包括不少的男性，在面對(duì)外部環(huán)境變化，壓力時(shí)，依舊也是情緒化，并不會(huì)因?yàn)椴G丸素水平的提高而導(dǎo)致能快速或者說較容易地從情緒中剝離出來，因此我個(gè)人認(rèn)為，除了先天的優(yōu)勢(shì)外，后天的認(rèn)知提升也是非常關(guān)鍵的。多學(xué)習(xí)，多思考，多寫作以及常做一些產(chǎn)出類的事，對(duì)提升自身的理性思維也是有幫助。

當(dāng)然，這里可以先扯開后天性，從先天性差異上看，同樣是面對(duì)問題，男人通常想到的是解決問題，而女人則想先談一談，想發(fā)泄一下，讓自己更舒服一點(diǎn)，或和伴侶更親近一些。因?yàn)閷?duì)女性而言，和別人分享自己遇到的問題，當(dāng)她們感受到別人的傾聽與理解時(shí)，是可以**催產(chǎn)素的分泌，從而增加雌激素水平，減少壓力。而男性，男人也有變得情緒化的時(shí)候，尤其在他真的非?？鄲赖那闆r下。

書本上說了一點(diǎn)，“無論面對(duì)什么困難，只要男人不失自信，他就不會(huì)情緒化。但倘若對(duì)自己沒了信心，也不知道該怎么做，那么這時(shí)睪丸素就會(huì)轉(zhuǎn)變成雌激素，隨著壓力的增加，他就會(huì)變得非常情緒化?！?這點(diǎn)我也是有體會(huì)，但你對(duì)自己所做的事，所在乎的人，有著足夠的自信與信任后，的確是不會(huì)輕易情緒化，而是理性看待，但是一旦超出你的認(rèn)知邊界后，你就會(huì)受到情緒影響，所以說，人還是要在自己力所能及，在認(rèn)知范圍內(nèi)去做事，超出認(rèn)知范圍的情況，就去學(xué)習(xí)，把認(rèn)知邊界拓寬后，才能逐漸地有容乃大。

書本上還提到一點(diǎn)，就是在中等壓力面前，男性比女性更理性化，但有時(shí)在很大煩惱面前，男人反而會(huì)表現(xiàn)得更情緒化，而女人則相對(duì)冷靜。這點(diǎn)認(rèn)知非常重要，因?yàn)槟腥顺Ｔ谂税l(fā)泄情緒時(shí)誤解她的需求，總以為女人情緒化的時(shí)候就是因?yàn)樗龅搅俗约航鉀Q不了的大問題。而他們之所以會(huì)這么想，是因?yàn)槟腥酥挥性趩栴}真的很大，大到自己都不知道該怎么辦才好的時(shí)候，才會(huì)感到沮喪難過。所以當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)令她這么激動(dòng)不安的問題其實(shí)并沒有那么大時(shí)，就會(huì)誤以為她是反應(yīng)過度了。

因?yàn)樗麄冊(cè)诿鎸?duì)中等壓力時(shí)是不會(huì)出現(xiàn)情緒化反應(yīng)的，所以他們會(huì)覺得女人只是小題大做罷了。撫摸、擁抱和依偎這些可以**女性的催產(chǎn)素分泌。當(dāng)男人帶著低睪丸素水平回家時(shí)，他最不想做的就是和別人親昵，這么做只會(huì)讓睪丸素水平降得更低。但只要花些時(shí)間恢復(fù)睪丸素水平，他就能變得溫柔甜蜜，尤其在他明白這對(duì)愛人有多么重要以后。

像親昵百科、關(guān)注、體貼、理解、尊重、在床上依偎、一起完成任務(wù)等等，這些都能增加彼此激素的分泌，緩解壓力能調(diào)節(jié)好自身平衡，更自在地給予彼此愛我女朋友常說的一句話，**的人都是雌雄同體，其實(shí)這背后的本質(zhì)，都離不開均衡這一客觀規(guī)律，做任何事，處理任何個(gè)體的內(nèi)在矛盾，都需要謹(jǐn)記均衡二字，而不是極端比如，對(duì)女人來說，能表達(dá)出自己男性一面的性格特征固然十分重要，但同樣重要的還有對(duì)女性面的性格表達(dá)。她在展現(xiàn)完男性的性格特征后，就必須返回到女性的一面，以達(dá)到平衡。倘若沒有達(dá)到這一平衡，女人就會(huì)感覺壓力倍增，發(fā)牢騷，唉聲嘆氣，甚至在沒有新的觀念輸入指導(dǎo)下，那么她處理痛苦的方式就容易適得其反，再比如，當(dāng)一個(gè)女人在孤獨(dú)寂寞、愛與被愛的女性需求沒有得到滿足時(shí)，為了擺脫這種孤獨(dú)的痛苦，她可能就會(huì)試圖通過男性的獨(dú)立面來處理這個(gè)問題。因?yàn)槟行缘莫?dú)立面追求是成功，而非滿足與快樂。

于是，她非但沒有花更多的時(shí)間去創(chuàng)造一段溫暖甜蜜的愛情，反而還一心撲在了加速事業(yè)的成功上面。如此一來，她更偏向了追求獨(dú)立和成功的男性面，所以與需要愛與被愛的女性面也就越來越疏遠(yuǎn)了。對(duì)于男人而言，如果男人能超脫獨(dú)立理性的男性化表達(dá)，更全然地接納和感受心中愛與被愛的需求，也會(huì)收獲更大的滿足感。

在走向女性一端的時(shí)候，他會(huì)更深刻地體會(huì)到自己對(duì)愛人、家人以及工作的喜愛。這時(shí)，他將不再盲從**的規(guī)則和期望，也不再按照別人的意愿行事，而是會(huì)聽從自己的內(nèi)心，做能讓自己快樂的事情。不過呢，當(dāng)男人顯露出的女性面特征變多，他隨時(shí)都有可能會(huì)失去平衡，男人往往要么變得非常黏人，要么會(huì)非常情緒化，這就導(dǎo)致男人會(huì)在無意識(shí)的情況下破壞自己的感情，非但沒有讓自己回到男性獨(dú)立的一端，不再把快樂過度建立在伴侶身上，反而還對(duì)她們提出無盡要求，甚至還會(huì)埋怨她們。

有利于兩性相處的書籍，你有哪些比較推薦的？

有利于兩性相處的**，我推薦《愛的五種能力》，《非暴力溝通》，《女人來自火星，男人來自金星》這三本書。這三本書能很有效的幫助兩個(gè)人相互了解，避免兩個(gè)人的暴力溝通，而且可以讓情侶提高自我的格局。

提升男女相處技巧的經(jīng)典書

在我們成長(zhǎng)的過程中，有文史哲的教育，有數(shù)理化的教育，有音樂美術(shù)的教育，卻缺失了愛的教育。關(guān)于戀愛的書籍有：
1、誡律：全球最經(jīng)典戀愛圣經(jīng)。

在書中作者以輕松幽默的筆觸寫出男性的真實(shí)想法，讓女孩們可以借此洞悉進(jìn)而掌握男性的心理。

這本書只適合那些想要有個(gè)愛你的丈夫、美好的性生活、可愛的孩子、跟你愛的人一起慢慢變老，而非那些追求撕心裂肺、轟轟烈烈的愛情的女孩們。

2、男人來自火星 女人來自金星。
該書主要傳達(dá)的觀點(diǎn)是，男女的思維方式和行為模式都有很大的差異，只有更好地了解異性，才能更好地溝通相處。女人需要的是關(guān)心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。

男人需要的是信任、感激、接受、贊美、認(rèn)可、鼓勵(lì)。

3、“好”女人有人疼。
這本書不僅提到兩性的相處方法，還傳達(dá)了一個(gè)很重要的觀念，女人一定要善待自己。

當(dāng)一個(gè)女人經(jīng)常對(duì)丈夫或者情人大發(fā)雷霆，潛在的原因是她沒有好好照顧自己。

4、愛的五種語言。
這本書我超級(jí)推薦戀愛談久了的情侶或者已婚人士閱讀，它關(guān)乎戀愛**慢慢褪去后，你們的感情生活如何美滿。

作者有一個(gè)有意思的觀點(diǎn)：每一個(gè)人都有一個(gè)情緒的愛箱，只有當(dāng)這個(gè)愛箱填滿了的時(shí)候，才能給予他人愛或者自然而然地照亮別人。然而，不同人的愛箱需要用不同的語言來填滿。

5、舍得讓你愛的人受苦。

這本書推薦給每個(gè)在親密關(guān)系中有困惑的人。讀完你能更好地修復(fù)和重塑與原生家庭、子女、親密愛人、友人及自己之間的關(guān)系。作者告訴我們，痛苦可以使一個(gè)人成長(zhǎng)，但你的干預(yù)可能會(huì)剝奪對(duì)方成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)和面對(duì)挫折的反應(yīng)能力，以及隨之而來的智慧。