筋膜槍是什么？
筋膜槍是什么？
筋膜槍，也稱深層肌筋膜沖擊儀，筋膜槍是一種軟組織康復(fù)工具，通過高頻率沖擊放松身體的軟組織。
筋膜槍可以理解為民用版的DMS（電動(dòng)深層肌肉**儀），在使用時(shí)振動(dòng)頻率會(huì)有所變化，基本作用與DMS差不多。
筋膜槍是從國(guó)外引進(jìn)的治療軟組織疼痛的一種有效方法，**其本體感覺功能，進(jìn)而起到有效緩解肌肉緊張的作用，達(dá)到止痛的目的。
注意事項(xiàng)
1、上肢、下肢骨頭突出處
膝關(guān)節(jié)外側(cè)，在小腿上端有個(gè)凸起，叫腓骨小頭，它的周圍有腓總神經(jīng)，非常表淺，它如果受傷了會(huì)出現(xiàn)足下垂、腳趾不能背伸、足部感覺障礙等，筋膜槍不能觸碰到腓骨小頭周圍。膝關(guān)節(jié)前方，是脛骨結(jié)節(jié)的百科突起，也不能用筋膜槍打。
2、頸部周圍
頸部的側(cè)面、前側(cè)有很多神經(jīng)、血管經(jīng)過，而且有神經(jīng)反射的感受器，是非常敏感和脆弱的，這些地方使用筋膜槍的話，風(fēng)險(xiǎn)很大。
筋膜槍是干什么的?
筋膜槍是一種軟組織康復(fù)工具，通過高頻率沖擊放松身體的軟組織。
筋膜槍對(duì)放松肌肉有一定的效果，筋膜槍是通過高頻位的振動(dòng)來打散肌肉的緊張，減少乳酸的堆積，在這個(gè)過程中你會(huì)覺得很放松，筋膜槍是很適合大肌肉的放松，但是如果是對(duì)于肌肉當(dāng)中的結(jié)節(jié)，小的激痛點(diǎn)，進(jìn)行專業(yè)的治療是比較安全的。
筋膜槍適合人群
運(yùn)動(dòng)過后的人群：需要注意人體在在運(yùn)動(dòng)過后，肌肉處于緊張狀態(tài)，并且會(huì)分泌乳酸，出現(xiàn)酸痛、腫脹等不適，尤其是腿部，要是沒有將肌肉打散，腫脹成團(tuán)，長(zhǎng)期可能會(huì)練出肌肉腿，使用筋膜槍可以放松肌肉，幫助乳酸排解，緩解肌肉不適。
久坐的人群：在日常工作和學(xué)習(xí)中，大多數(shù)人群基本從早坐到晚，導(dǎo)致腰部、頸部、肩部等肌肉部位僵硬、疼痛，給身體和精神帶來負(fù)擔(dān)，使用筋膜槍可以激活肌肉活力，促進(jìn)肌肉組織血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬、疼痛等不適。
筋膜槍是做什么用的
筋膜槍是做什么用的：
筋膜槍的作用可以促進(jìn)身體局部的血液循環(huán)和新陳代謝。
筋膜槍，也稱深層肌筋膜沖擊儀，筋膜槍是一種軟組織康復(fù)工具，通過高頻率沖擊放松身體的軟組織。
筋膜槍是一種電子設(shè)備，主要是利用電力促使槍頭快速轉(zhuǎn)動(dòng)，并且?guī)в幸欢ǖ恼駝?dòng)頻率，可以對(duì)局部組織進(jìn)行移動(dòng)的**，有利于使局部組織肌肉處于頻繁收縮的狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)對(duì)局部組織內(nèi)的神經(jīng)組織產(chǎn)生影響。
可導(dǎo)致神經(jīng)組織異常興奮，在這種情況下，身體的血液循環(huán)以及新陳代謝速度會(huì)增快，有利于改善局部組織酸痛、脹痛的癥狀，屬于一種**儀器。
筋膜槍雖然有諸多的好處，但是如果操作不專業(yè)，有可能會(huì)引起皮膚或軟組織損傷，建議要謹(jǐn)慎操作。
